Pas besoin de thalasso

C’est la saison de la boue, du cross et du trail. En attendant le Glazig pour certains, quelques frog se sont testés dans la bonne humeur sur les pentes et la gadoue de la vallée du Canut. Superbe terrain de jeu sur Lassy.
Effort et boutade pendant 2h. Réconfort ensuite pour réalimenter les fibres musculaires. What else ?
Bref, David et Reguis sont prêts pour le WE prochain

Phil

Saint-Quay-Portrieux : Dernier tri breton de la saison…

… et certainement le plus dur ! Un peu plus de 20 km à vélo mais à peine quelques centaines de mètres de plat sur un joli circuit vélo avec trois passages brefs mais intenses à 14 %.
Idem à pied, quelques escaliers en plus pour bien casser le rythme et où la seule partie plate était … le sable de la plage ! Même dans l’eau nous avons eu le droit à un bon clapot.
Pas reposant ce triathlon S mais à recommander : très bien organisé et dans un superbe cadre.
Au final 55ème en un peu plus de 1h23

www.breizhchrono.com/course/get-pdf?crs_id=14021

Tours’nMan : Les affaires reprennent

Après une annulation en 2020, et beaucoup d’interrogation sur le maintien de cette édition 2021, la persévérance des organisateurs du Tours´nMan a permis à plusieurs frogs, de retrouver le « plaisir » du triple effort. Quelques uns ont aussi découvert le format Half.
La préparation particulière a laissé quelques traces et nombres d’entre nous, toujours inscrits, ont dû renoncer sur casse de la machine. La délégation verte avait néanmoins fière allure avec Anthony, Arnaud, Bruno, Claude, David, Elisabeth, Fabien, Franck C, Franck H, Loann, Mickael, Phil, Samuel et Thierry (sur le Half). Ainsi que Sarah et Yann (sur le M). J’espère n’oublier personne en rajoutant les retrouvailles avec Gaël et Prune, toujours un peu vert(e)
Le stress d’avant course est monté d’un cran chez certains (pas de nom merci 😊 !) par l’annonce de l’interdiction des combinaisons (eau à 24,8 deg). Heureusement le rolling start a équilibré les choses, et permis à chacun un départ à son rythme.
Le vélo sur un circuit très roulant, a offert aux grosses cylindrée, un terrain de jeu pour de grosses moyennes, proches de celles de Vitoria, malgré un petit vent.
De belles performances aussi de certains frogs sur la CaP, mais beaucoup ont souffert pendant… 21km (si si c’est possible 🥵). La pluie attendue nous aurait fait du bien, plutôt que cette chaleur lourde.
Les jeunes ont assuré, les moins jeunes ne lâchent pas.
Bravo à tous et à l’organisation. Un beau moment.
Mention speciale aux familles qui ont scandé nos beaux prénoms.

Les photos de Carla
photos.google.com/share/AF1QipNXhKf7MOAgfaJPXFYQg7vl0uISppq0aY3JXxOxC1D5kkERvwoMhxIq0YvTziQwYg?key=Tk1nclpQQ0hDRUllWlBpdUdHWmFzeEhPeXFqSzlB

Les résultats
my.raceresult.com/171748/

Phil

On y croit pour 2021

La Conterie au couleur de l’ECBT. Chacun son style, mais ça bosse déjà.
Merci Reguis pour les sessions, et Rico pour la video (ça permet de récupérer en loupant une série 🤣)

Phil

 

True racing