Et c’est reparti pour une belle saison de tri. Meilleurs vœux 2019 à tous les frogs.
Que cette année sportive apporte à tous du plaisir, de la sueur, des rires, des larmes (de joie), des échanges, du sang (dans la bouche),… et tout autre chose que vous recherchez personnellement dans le sport.
Et bien sûr, du bonheur autour de vous dans votre vie extra-sportive.
Phil
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Coaching nutrition !
Bravo Miguel 🥇
extrait du Telegramme
« Les championnats de France Masters se sont disputés, ce dimanche, à Beaumont-sur-Sarthe. Et les Bretons ont brillé…En Master 1, les anciens champions de Bretagne élites ont fait fort puisque Miguel Fillaut (Team Sprint Energy) s’est imposé devant Florian Le Corre (Cyclebox)… »
Phil
RANDO JEAN LOUIS
Foulées de la Saint Martin
Bonsoir à tous
Ce soir aux foulées de la Saint Martin à Bain-de-Bretagne, belle représentation de l’ECBT, Gaël, Mathieu, Sylvain et Malo sur le 8 km, dont les marches du « Trocadéro » ( 2 fois) ont donné un beau concours de grimaces….
De belles places pour nos représentants, on peut être fiers d’eux.
Bravo les garçons 👍🏼👍🏼💪🏻👏🏻👏🏻
Pour ma part j’ai fait avec Anne Ce et son club, l’USB BAIN, le 16,5 km course nature de nuit 🌙, que je recommande vivement, c’est une très belle épreuve.
Envoyé de mon iPhone
Après l’effort le réconfort
Au boulot maintenant !!!
Phil
Sortie du 11 novembre
Salut les frogs,
Pas grand monde ce matin à la sortie route ! La couette était la plus forte ce dimanche visiblement 😉.
David et moi (et Yannick L. en VTT😋) avons entendu des personnes du groupe 2 en vain ! Au final on a peu de pluie hormis une grosse averse à mi parcours après Bovel. Vincent nous a recuperés à ce moment et nous avons fini à 3.
Bon dimanche à tous !
Fabien