Après vous avoir fait part de ma diététique autour d’une bonne glace dans un épisode précédent ,
Il convient maintenant de se préoccuper de la récupération ….après les 105 kms de ce jeudi matin …..
Kenavo
El presidente.
Après vous avoir fait part de ma diététique autour d’une bonne glace dans un épisode précédent ,
Il convient maintenant de se préoccuper de la récupération ….après les 105 kms de ce jeudi matin …..
Kenavo
El presidente.
Il n’y a pas de Bonne préparation physique sans Une bonne alimentation!!!
Bonne appétit !
El présidente …
Aujourd’hui, 3 Février, nous avons une pensée pour notre Jean-louis qui aurait eu 60 ans…
En souvenir de tous ces bons moments passés avec lui à l’entraînement et en compétition, une plaque funéraire a été mise sur sa tombe à Pont-Péan.
Fred
Les listes de diffusion sont normallement à jour. Chaque licencié a du recevoir 2 mails : 1 via le groupe de diffusion mail du club, 1 comme info de publication de cet article.
Le trombi est à jour egalement, sauf quelques photos manquantes. Un joke s’y est glissé… Cherchez 😄
Phil