Reguis, tu t’es echauffé trop fort ☹️
Phil
Boeuuuuuvre
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Foulées de la Saint Martin
Bonsoir à tous
Ce soir aux foulées de la Saint Martin à Bain-de-Bretagne, belle représentation de l’ECBT, Gaël, Mathieu, Sylvain et Malo sur le 8 km, dont les marches du « Trocadéro » ( 2 fois) ont donné un beau concours de grimaces….
De belles places pour nos représentants, on peut être fiers d’eux.
Bravo les garçons 👍🏼👍🏼💪🏻👏🏻👏🏻
Pour ma part j’ai fait avec Anne Ce et son club, l’USB BAIN, le 16,5 km course nature de nuit 🌙, que je recommande vivement, c’est une très belle épreuve.
Envoyé de mon iPhone
TRC / 10 km nouveau parcours
Pas de RV annuel des runners rennais, sans representants ECBT.
Le 10 a vu plusieurs batraciens slalomer parmi les 5888 participants/classés, a la recherche de quelques gouttes d’eau promises à tort.
Un nouveau tracé interessant. Et chacun son objectif : barriere des 40mn, entrainement, challenge familiale,…
Samuel, Malo, Reguis, Phil, François… Bravo les gars 👍 (un peu d’auto congratulation ne fait jamais de mal)
Un fier torse a eté croisé à l’arrivée. Problème de cadrage, je vous laisse le reconnaitre🤣
Phil
La Grégorienne 2018
Petit interlude à St-Grégoire ce matin avant de partir pour l’entrainement IM
L’ECBT était là , chez les filles !
Nouveau circuit de 7.5kms , roulant, bonne météo, bonne organisation, bref, toujours un plaisir entre filles. Même si Mme Garnier m’a mis un
petit vent vers le 4ème kms
MARCE Elisabeth – 864 – VF1 95 – ORANGE PRESSEE – ECBT – 00:38:27
Un peu sévère après les fêtes, mais bon, pour 15j d’entrainement, c’est pas si mal !
Babeth
Les foulées de La Saint Martin
Salut 🐸🐸
Engagé sur la course « Les foulées de La Saint Martin », une Epreuve au profit de l’association Moelle Ticolore, sur 10,1Km Gaël vient prendre une 6ème place Scratch et une 3ème place en Senior. Et au passage un petit promotion au Micro pour L’ECBT :-)) 🏃🏻
– Un départ comme je sais les faire, très rapide, qui permet directement de faire la sélection parmi plus de 150 coureurs engagés. Les premières difficultés se passent avec notre groupe de 8 coureurs échappés, l’expérience de 3 coureurs leur permet de prendre le large. Arrivé au pied de La plus grosse difficulté du parcours « le moulin de bertault » que je connais par cœur, Je me permet d’en placer une Avec un autre coureur, tout explose, le classement est fait ! Je finis les 4 km restant sans pouvoir reprendre les coureurs devant moi toujours en ligne de mire.
Vivement la suite 🐸🐸🐸🐸 forza ECBT
Gaël (13/11/16)
