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J-7 Ironman Saint-Malo

Et voila Nous y sommes….Presque!!!

Ce matin petite Sortie vélo tranquille de 100 kms avec une petite moyenne de 32 Km/h.

C était la dernière sortie vélo pour beaucoup d’entre nous avant de chevaucher à nouveau notre monture sur les routes du pays Malouin.

Entre Appréhension pour certains et impatience pour les autres,les jours vont gentiment défiler pour un départ le 12 juin a 6H30 sur la plage du Sillon.

N’Hésitez pas à venir nous encourager!!
[image: Images intégrées 2]

Triathlon M de Trégastel

Et oui, ce week end, pour trouver le beau temps il fallait se rendre à Trégastel !

Après une natation dans une eau à 13°C, le parcours vélo a été rendu difficile faute à un vent d’Est assez fort. Ensuite, la course à pied est toujours aussi magnifique du côté de l’île Renote.

Tous les résultats ici : www.klikego.com/resultats/6eme-triathlon-de-la-cote-de-granit-rose-tregastel-2016/1295405190290-7

Mathieu et Stéphane (on change pas une équipe qui gagne … pas encore)

HALF MANSIGNE 2016

Hello,

Petit retour sur le half de Mansigne avec Camillou et Titi sous une météo orageuse qui nous aura bien rincée par moment.
Côté organisation et bénévoles rien à redire ils sont au top malgré les conditions climatiques.
La nat dans une eau annoncée à 23° sur un aller/retour sans baston
le parcours vélo pasi facile que çà sur des routes communales avec quelques p’tits coup de cul , des faux plats ,du vent ,sur la fin la pluie bref de quoi se faire mal aux cuissots pour ceux qui le souhaitent.
Concernant la course à pied les organisateurs avaient changé le parcours pour plus d’ombre suite aux grosses chaleurs de l’an dernier . Du coup on a borné les 21 kilos sur un parcours cross bien gras et pas roulant du tout.
TiTi et Camillou finissent ensemble et on refait la course on se tape une petite bière , la pluie qui ne nous à pas laissée le temps d’en boire une deuxième. Tant pis ce sera pour la prochaine .
C’est un triathlon vraiment sympa qui pourrait convenir à un objectif clubdans le futur.

PS : Camille est ce toi qui a payé le chronometreur pour qu’il intervertissenos 2 noms dans le classement ?
Tous les coups sont bons mon salaud !!J

LES CHTITES PHOTOS <https://goo.gl/photos/29NTQCC9ng14dSrd8>
les resultats <https://www.topchrono.biz/liste-resultats-evenements.php>

@+
Den

Triathlon de Quimperlé

Deux frogs ont découvert le nouveau parcours du triathlon de Quimperlé, cette année couru au Pouldu. Magnifique parcours avec une natation un peu courte, un long vélo pour les costauds et une course à pied en mode trail.

Très belle course à cocher dans les calendriers …

Tous les résultats ici

Mathieu

Duathlon St Gregoire

Des km de natation pour preparer 750m de sprint, et finalement courir sur 3,5km. J’en connais certains qui avaient le sourire.
Malgré tout, une belle epreuve sous le soleil pour les 8 grenouilles a la recherche de l’eau sur le Sprint. Liquide frais dans lequel ont pu neanmoins patauger nos 5 amphibiens à la peau epaisse, sur le M l’apres midi.
Bravo aux duathletes Gael, Mathieu, Thierry, Stephane, Jean-Luc, Philippe, Claude et Bruno.
Bravo aux triathletes Gael (bis), Fabien, Mickael B, Jerome et Yann.

Quelques photos à dominante verte (en remerciant les photographes de l’organisation)
goo.gl/photos/ovAg6VSuhJ8E3dxy5

Phil

Triathlon Guer 2016

Ce weekend 4 équipes participaient au triathlon de Guer-Coëtquidan.
Certains ont décidés de rejoindre Guer en vélo.
L’esprit de camaraderie du club à encore eu lieu puisque même ceux ne faisant pas le triathlon nous ont accompagnés un bout de chemin.

Merci a eux!!!! Bel esprit du club!!!!!

Après les blessures de certains, les chutes et forfait des autres, les équipes ont été quelques peu modifiées mais présentent au départ. C’est donc sous un ciel mitigé et un air frais 12°C glagla que nous avons couru.

Bravo tt particulier à certains d’entre eux pour leurs performances:
Bravo a Fred qui a rallié l arrivée malgré les crampes dès le 1er tour Vélo.
Bravo a Arnaud qui a sû dompter sa machine.
​Bravo a Yann qui contrairement aux entraînements à su se retrouver devant sur la partie vélo.

Quelques Photos:
photos guer 2016

Les Résultats:
www.asaec-coetquidan-triathlon.fr/wp-content/uploads/2016/04/resultat_tri_17042016_coetquidan.S.pdf

Rico

Frein a disque interdit par l UCI

Malgré la pression des Industriels du Cycle,et a cause d un accident sur
Paris Roubaix,l’UCI décide enfin d ‘écouter les cyclistes professionnels et
interdit les freins à disques.

www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Fran-ventoso-blesse-par-un-frein-a-disque-lors-de-paris-roubaix-ce-sont-des-couteaux-geants-des-machettes/652204

www.eurosport.fr/cyclisme/paris-roubaix/2016/blesse-sur-paris-roubaix-par-un-frein-a-disque-ventoso-met-en-garde-contre-leur-utilisation_sto5435557/story.shtml

Rico